Schnuller bei Neugeborenen: Ab wann, Schlaf und Regeln

Aktualisiert am 28.10.2026 von Christian Költringer. Aussagen zu Gesundheit mit Quellen am Ende des Beitrags.

Darf Dein Neugeborenes einen Schnuller haben? Ja. Bekommt Dein Baby die Flasche, darf es den Schnuller von Anfang an haben. Stillst Du, wartest Du am besten, bis das Stillen eingespielt ist, meist zwei bis drei Wochen. Zum Schlafen angeboten, hängt der Schnuller sogar mit einem geringeren Risiko für den plötzlichen Kindstod zusammen.

Nimmt Dein Neugeborenes einen Schnuller (manche tun das nicht!), wird er schnell sein bester Freund. Und Du bist heilfroh, wenn das Weinen endlich aufhört. Genieß diese Stille. 🙂

Dann meldet sich die Sorge: Wird das zur Gewohnheit, stört es das Stillen, ist das gesund? Genau darum geht es hier. Mit dem Beruhigungs-Helfer findest Du heraus, ob gerade der Schnuller hilft oder etwas anderes.

In diesem Beitrag bekommst Du:

ab wann Dein Neugeborenes einen Schnuller bekommen darf
die Regeln für den Schnuller im Schlaf
den Beruhigungs-Helfer für Momente, in denen Dein Baby weint
Vorteile, Risiken und Tipps für den sicheren Gebrauch

Christian Költringer mit seinen zwei Kindern

Hi, ich bin Christian, Papa von zwei ehemaligen Schnuller-Junkies. Ich weiß noch, wie wir in den ersten Wochen nachts abwechselnd ein weinendes Baby durch die Wohnung getragen haben. Für diesen Beitrag habe ich zusammengetragen, was Fachstellen heute zum Schnuller bei Neugeborenen sagen.

Ich bin kein Arzt und keine Hebamme. Was Du hier über Gesundheit liest, stützt sich auf Leitlinien und Fachstellen, die Quellen stehen am Ende.

Das Wichtigste in 60 Sekunden

Flaschenkinder dürfen den Schnuller ab der Geburt bekommen, Stillkinder meist ab der zweiten bis dritten Lebenswoche.
Biete ihn zum Schlafen an, ohne Zwang. Fällt er im Schlaf heraus, steck ihn nicht wieder rein.
Bei Hunger zuerst füttern. Der Schnuller ersetzt keine Mahlzeit.
Im Schlaf nie an Kette, Band oder Kuscheltier befestigen, nie Honig oder Zucker.
Hat Dein Baby unter drei Monaten 38 Grad oder mehr, lass es noch heute ärztlich untersuchen¹.

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Warum Babys so gern am Schnuller saugen

Saugen beruhigt. Für Neugeborene ist es ein angeborener Reflex, mit dem sie das Trinken an der Brust oder an der Flasche üben. Auch das Saugen ohne Milch, Fachleute nennen es nicht-nutritives Saugen, gehört dazu. Warum Babys so gern nuckeln, erkläre ich im Beitrag warum Babys Schnuller mögen.

Kein Wunder also, dass Schnuller so beliebt sind. In den westlichen Ländern verwenden etwa 75 bis 85 Prozent der Kinder irgendwann einen Schnuller².

Ab wann kann mein Neugeborenes einen Schnuller benutzen?

Bekommt Dein Baby die Flasche, kannst Du ihm den Schnuller laut der amerikanischen Kinderärzte-Gesellschaft (AAP) von Anfang an geben³.

Stillst Du, warte mit dem Schnuller, bis Du und Dein Baby eine feste Stillroutine habt. Laut dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist das meist ab der zweiten bis dritten Lebenswoche der Fall⁴.

Vielleicht hast Du von der Saugverwirrung gehört. Gemeint ist: An der Brust saugt ein Baby anders als am Schnuller. Manche Neugeborene kommen am Schnuller leichter zurecht. Andere saugen sich daran müde und trinken dann an der Brust weniger.

Die Belege für eine echte Saugverwirrung sind allerdings dünn⁵. Eine Cochrane-Übersicht wertet mehrere Studien gemeinsam aus. Sie fand bei Müttern, die unbedingt stillen wollten, keinen Einfluss des Schnullers auf das Stillen mit drei und vier Monaten⁶.

Für Frühgeborene ist das Stillen oft noch schwieriger, weil ihre Saugmuskeln schwächer sind. Auf der Neugeborenen-Station setzt das Klinikteam den Schnuller manchmal gezielt ein. Folge hier dem Rat Deiner Hebamme oder Eures Klinikteams. Mehr zum Stillen liest Du in Als stillende Mutter den Schnuller geben.

Darf mein Neugeborenes mit Schnuller schlafen?

Ja. Auch wenn Dein Kind nicht weint, hilft ihm das Nuckeln oft beim Einschlafen. Dazu kommt der Schutz: Die deutsche Leitlinie empfiehlt, Deinem Kind zum Schlafengehen einen Schnuller anzubieten. Bei regelmäßigem Gebrauch nennt sie ein um etwa 30 Prozent geringeres Risiko für den plötzlichen Kindstod (SIDS)⁷.

Diese Zahl stammt aus Beobachtungsstudien. Eine Cochrane-Übersicht fand keine gut gemachten Studien, die den Schutz direkt prüfen⁸. Warum der Schnuller schützen könnte, ist offen. Die Leitlinie nennt als Erklärung zum Beispiel freiere Atemwege oder einen weniger tiefen Schlaf⁷.

So machst Du es richtig:

Gib Deinem Baby seinen Lieblingsschnuller, wenn Du es zum Schlafen oder für ein Nickerchen auf den Rücken legst.
Will Dein Baby den Schnuller nicht, ist das in Ordnung. Zwing ihm den Schnuller nie auf⁴.
Fällt der Schnuller im Schlaf heraus, steck ihn nicht wieder hinein⁷.
Das Bettchen bleibt so leer wie ein Blumenladen am Tag nach dem Valentinstag: ohne Kissen, Decken oder Stofftiere.
Befestige den Schnuller im Schlaf nie an Kette, Band, Kleidung oder Kuscheltier³.

Dein Beruhigungs-Helfer

Dein Beruhigungs-Helfer: Schnuller, Brust oder etwas anderes?

Dein Neugeborenes weint? Beantworte zwei kurze Fragen. Du bekommst die Reihenfolge, in der Du am besten vorgehst, und erfährst, ob jetzt der Schnuller hilft oder etwas anderes. Deine Angaben bleiben in Deinem Browser, die Seite speichert und sendet nichts.

1 Wie alt ist Dein Baby, und wie trinkt es?

Alter

Trinken

Letzte Mahlzeit

2 Was zeigt Dein Baby gerade? Hak alles an, was passt.

Es sucht, schmatzt oder steckt die Fäuste in den Mund Es gähnt, reibt die Augen oder starrt ins Leere Es zieht die Beine an, überstreckt sich oder pupst viel Viel Besuch, Lärm oder ein aufregender Tag Es ist satt, will aber weiter saugen Fieber, trinkt schlecht, wirkt schlapp oder schreit schrill

Vorteile von Schnullern

Halte ein paar Schnuller für Dein Neugeborenes bereit, zu Hause, im Auto und in der Wickeltasche. In den ersten Wochen hilft er vielen Babys beim Einschlafen, auch beim Mittagsschlaf. Und im ersten Lebensjahr ist er im Schlaf der Schutz, den Du oben gelesen hast.

Ein Schnuller tröstet Dein Baby auch:

bei Aufregung und Unruhe
bei einer Untersuchung oder Impfung, wobei die Studien dazu wenig belastbar sind⁹

Risiken von Schnullern

Gibst Du den Schnuller zu früh, kann Dein Baby:

den Schnuller dem Saugen an der Brust vorziehen
müde werden und nur kurz trinken
Hungerzeichen zeigen, die Du mit dem Schnuller überdeckst

Ein Schnuller kann auch zur Gewohnheit werden. Dann braucht Dein kleiner Schatz ihn zum Einschlafen und wacht weinend auf, wenn er im Schlaf herausfällt.

Ein schmutziger Schnuller überträgt Keime. Ab dem zweiten Lebenshalbjahr bekommen Kinder mit Schnuller außerdem etwas häufiger Mittelohrentzündungen^2,10. Ein Fachartikel für amerikanische Hausärzte rät deshalb, den Schnuller ab dann zu begrenzen².

Und wer zu lange und zu oft nuckelt, riskiert später Zahnfehlstellungen. Bei einem Neugeborenen spielt das noch keine Rolle. Bis dahin vergehen noch ein paar Jahre, versprochen. 😉

Tipps für einen sicheren Schnuller

Verwende Schnuller, die nicht auseinanderfallen können, und prüf sie regelmäßig. Bei Rissen oder Löchern tauschst Du sie sofort aus¹¹.
Silikon und Naturkautschuk sind beide in Ordnung. Nimm die kleinste Größe für Neugeborene.
Koch Schnuller in den ersten vier Monaten täglich aus, danach zweimal pro Woche¹².
Leck den Schnuller nicht ab und tauch ihn nie in Honig oder Zucker.

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Baby ohne Schnuller beruhigen

Nicht jedes Baby will einen Schnuller, und in den ersten Stillwochen lässt Du ihn am besten noch weg. Diese Wege beruhigen Neugeborene genauso:

Hautkontakt und Tragen
sanftes Wiegen und ein gleichmäßiges „Schhh“
ein sauberer kleiner Finger zum Saugen
Pucken, aber nur in Rückenlage, und nicht mehr, sobald Dein Baby sich drehen kann¹³

Manche Babys nutzen auch die Brust als Schnuller. Das ist in Ordnung, solange es Dir nicht wehtut. Nimmt Dein Baby den Schnuller später trotzdem nicht, helfen die Tricks in Schnuller angewöhnen.

Irgendwann darf der Schnuller gehen

Benutzt Dein Kind seinen Schnuller eines Tages als Beißring, rückt der Abschied näher. Zahnärzte empfehlen, bis zum dritten Geburtstag aufzuhören. Ein paar Monate später ist kein Drama.

Bis dahin hast Du mehrere Möglichkeiten:

den Schnuller nur zu bestimmten Zeiten geben, etwa zum Einschlafen
ihn auf einen Ort beschränken, zum Beispiel das Bettchen
andere Tröster anbieten, etwa eine Lieblingsdecke

Wann der Abschied dran ist, zeigt Dir der Zeitpunkt-Finder in meinem Beitrag zum richtigen Zeitpunkt fürs Abgewöhnen. Wenn Dein Kind zwei ist, hilft Dir auch mein Buch „Der große Schnuller-Guide“.

Fazit

Mit ein paar Regeln kannst Du Deinem Neugeborenen den Schnuller beruhigt geben. Flaschenkinder dürfen ihn von Anfang an haben. Stillst Du, wartest Du ein paar Wochen, bis das Stillen gut klappt.

Der wichtigste Vorteil ist der Schutz im Schlaf, gerade in den ersten Lebensmonaten. Über Zähne musst Du Dir bei einem Neugeborenen noch keine Sorgen machen, über die Ohren erst ab dem zweiten Lebenshalbjahr. Weint Dein Baby gerade, probier den Beruhigungs-Helfer. Viel Erfolg! 🙂

Häufige Fragen zum Schnuller bei Neugeborenen

Dürfen Neugeborene einen Schnuller haben?

Ja. Flaschenkinder dürfen den Schnuller von Anfang an bekommen. Stillst Du, wartest Du am besten, bis das Stillen eingespielt ist, meist ab der zweiten bis dritten Lebenswoche.

Darf ein Neugeborenes mit Schnuller schlafen?

Ja. Die deutsche Leitlinie empfiehlt, Säuglingen zum Schlafengehen einen Schnuller anzubieten, ohne Zwang. Fällt er im Schlaf heraus, steck ihn nicht wieder rein. Im Schlaf gehört er nie an Kette, Band, Kleidung oder Kuscheltier.

Stört der Schnuller das Stillen?

In den ersten Wochen kann er das Einspielen erschweren, deshalb rät das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, bis zur zweiten bis dritten Lebenswoche zu warten. Danach fand eine Cochrane-Übersicht bei Müttern, die unbedingt stillen wollten, keinen Einfluss auf das Stillen.

Wie beruhige ich mein Neugeborenes ohne Schnuller?

Mit Hautkontakt, Tragen, sanftem Wiegen und einem gleichmäßigen „Schhh“. Pucken geht nur in Rückenlage, und nicht mehr, sobald Dein Baby sich drehen kann. Will Dein Baby saugen, biete ihm einen sauberen kleinen Finger an oder lass es an der Brust nuckeln.

Kann der Schnuller Hunger überdecken?

Ja. Sucht Dein Baby, schmatzt oder steckt die Fäuste in den Mund, füttere es zuerst. Der Schnuller kommt erst, wenn es satt ist und trotzdem saugen will.

Welcher Schnuller ist für Neugeborene geeignet?

Ein Schnuller in der kleinsten Größe für Neugeborene, aus Silikon oder Naturkautschuk. Prüf ihn vor jedem Gebrauch auf Risse und tausch ihn sofort aus, wenn er beschädigt ist.

Quellen

Bundesministerium für Gesundheit: Fieber bei Kindern. gesund.bund.de. Zur Quelle
Sexton S, Natale R: Risks and Benefits of Pacifiers. American Family Physician 79(8), 2009. Zur Quelle
Moon RY et al.: Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2022 Recommendations. Pediatrics 150(1), 2022. Zur Quelle
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit: Vorbeugung gegen den plötzlichen Kindstod. kindergesundheit-info.de, Stand 26.10.2026. Zur Quelle
Zimmerman E, Thompson K: Clarifying nipple confusion. Journal of Perinatology 35, 2015. Zur Quelle
Jaafar SH et al.: Effect of restricted pacifier use in breastfeeding term infants for increasing duration of breastfeeding. Cochrane Review, 2016. Zur Quelle
AWMF-Leitlinie 063-002: Prävention des Plötzlichen Säuglingstods, Stand 11/2022. Zur Quelle
Psaila K et al.: Infant pacifiers for reduction in risk of sudden infant death syndrome. Cochrane Review, 2017. Zur Quelle
Pillai Riddell R et al.: Non-pharmacological management of infant and young child procedural pain. Cochrane Review, 2023. Zur Quelle
IQWiG: Wie kann man einer Mittelohrentzündung vorbeugen? gesundheitsinformation.de. Zur Quelle
Stiftung Warentest: Babyschnuller. Einige sind sicherer als andere. Pressemitteilung vom 27.04.2026. Zur Quelle
ÖKO-TEST: Schnuller abkochen, 18.08.2023. Zur Quelle
American Academy of Pediatrics: Swaddling: Is it Safe? healthychildren.org, Stand 15.07.2022. Zur Quelle

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