Schnuller angewöhnen: 10 Tricks, damit Dein Baby den Schnuller nimmt

Aktualisiert am 28.10.2026 von Christian Költringer. Aussagen zu Gesundheit mit Quellen am Ende des Beitrags.

Dein Baby spuckt den Schnuller immer wieder aus? Keine Sorge, das geht vielen Eltern so. Meist liegt es an der Größe, an der Form oder am falschen Moment. Mit ein paar Tricks kannst Du Deinem Baby den Schnuller trotzdem angewöhnen.

Das klappt am häufigsten:

• Biete den Schnuller an, wenn Dein Baby satt und schläfrig ist.
• Nimm die kleinste Größe für das Alter.
• Berühre mit dem Sauger sanft den Gaumen.
• Lehnt Dein Baby ab, probier eine andere Form oder ein anderes Material.

Mit dem Schnuller-Tester findest Du in einer Minute heraus, welche Tricks zu Deinem Baby passen und welchen Schnuller Du als Nächstes probierst.

In diesem Beitrag bekommst Du:

• den besten Zeitpunkt, auch für Stillkinder und nach dem Abstillen
• den Schnuller-Tester mit Plan für sieben Tage
• 10 Tricks, damit Dein Baby den Schnuller nimmt
• was hilft, wenn Dein Baby den Schnuller mit der Zunge rausschiebt

Der beste Zeitpunkt für den ersten Schnuller

Bekommt Dein Baby die Flasche, kannst Du ihm den Schnuller laut der amerikanischen Kinderärzte-Gesellschaft (AAP) ab der Geburt anbieten¹. Stillst Du, warte damit, bis Ihr ein eingespieltes Team seid. Das ist meist ab der zweiten bis dritten Lebenswoche der Fall². Woran Du das erkennst, zeigt Dir der Still-Check in Als stillende Mutter den Schnuller geben.

Für Neugeborene gibt es Schnuller in der kleinsten Größe, passend zum kleinen Mund. Auch mit 3, 6 oder 9 Monaten kann sich Dein Baby noch an einen Schnuller gewöhnen. Je älter es wird, desto fester sind seine Vorlieben. Dann brauchst Du etwas mehr Geduld.

Auch nach dem Abstillen ist der Schnuller eine gute Idee. Die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin empfiehlt in ihrer Elterninformation zum sicheren Schlaf ausdrücklich, Deinem Kind nach dem Abstillen einen Schnuller anzubieten³. Der Grund ist der Schutz vor dem plötzlichen Kindstod.

Eine Cochrane-Übersicht wertet mehrere Studien gemeinsam aus. Diese hier fand bei Müttern, die unbedingt stillen wollten, keinen Einfluss des Schnullers auf das Stillen mit drei und vier Monaten⁴. Eine Regel gilt trotzdem: Der Schnuller überbrückt keinen Hunger und schiebt keine Mahlzeit hinaus.

Warum wollen manche Babys keinen Schnuller?

Manche Babys mögen keinen Schnuller. Verständlich: Gegen Mamas warme Brust samt Milch hat ein Stück Silikon wenig zu bieten. 😉

Oft steckt aber etwas anderes dahinter. Typische Gründe sind:

• Der Sauger ist zu groß.
• Die Form passt nicht.
• Das Material schmeckt komisch.
• Dein Baby hat in Wahrheit Hunger.

Genau dafür sind die 10 Tricks weiter unten da. Warum andere Babys dagegen so gern nuckeln, liest Du im Beitrag warum Babys Schnuller mögen.

Lehnt Dein Baby nach vielen Versuchen weiter ab, lass es gut sein. Druck macht es nur schlimmer. Auch die AAP schreibt: Ein Baby, das den Schnuller ablehnt, muss ihn nicht nehmen¹.

Baby schiebt den Schnuller mit der Zunge raus: Was tun?

Das ist eine häufige Sorge und meist harmlos. Junge Babys schieben vieles mit der Zunge wieder aus dem Mund. Das ist ein natürlicher Reflex. Ein Stillkind muss außerdem erst lernen, dass der Schnuller anders funktioniert als die Brust.

So hilfst Du ihm: Halte den Schnuller in den ersten Sekunden sanft fest, berühre leicht den Gaumen und biete ihn im Halbschlaf an. Nach ein paar Tagen klappt es bei vielen Babys.

Dein Schnuller-Tester

10 Tricks, damit Dein Baby den Schnuller nimmt

1. Nimm eine kleinere Größe

Beim Schnuller kommt es auf Größe und Form an. Je jünger Dein kleiner Liebling ist, desto winziger ist sein Mund. Schnuller gibt es in Größen passend zum Alter. Eine Zahnärztin rät in der Apotheken Umschau, immer die kleinste Größe zu nehmen⁵. Ein zu großer Sauger stößt hinten im Mund an, und Dein Baby schiebt ihn weg.

2. Versuch es mit einer anderen Form

Vielleicht mag Dein süßer Schatz die Form des aktuellen Schnullers nicht. Neben der runden Kirschform gibt es flachere Schnuller, die als „kiefergerecht“ beworben werden. Dass sie besser für den Kiefer sind, ist nicht belegt⁵. Für die Annahme kann die andere Form trotzdem den Unterschied machen.

3. Probier ein anderes Material

Naturkautschuk ist angenehm weich, kann aber einen eigenen Duft und Geschmack haben. Bei einer Latex-Allergie fällt er weg. Silikon schmeckt und riecht nach nichts, ist dafür etwas fester.

Spuckt Dein Nachwuchs den Schnuller ständig aus, greif zum jeweils anderen Material. Für die Zähne gelten beide als gleichwertig⁵.

4. Halte den Schnuller anfangs fest

Ein Stillkind kennt den Unterschied zwischen Brust und Schnuller noch nicht. Es muss die neue Saugtechnik erst lernen und schiebt den Schnuller deshalb oft mit der Zunge raus.

Halte den Schnuller in diesem Fall vorsichtig fest. Dreht Dein Baby den Kopf weg, lass los. Nach ein paar Versuchen hat Dein Wonneproppen den Dreh oft raus.

5. Berühre mit dem Schnuller sanft den Gaumen

Berühr beim Anbieten mit dem Sauger sanft den Gaumen. Das löst den Saugreflex aus. Geh dabei behutsam vor, denn Dein Baby soll den Schnuller mit etwas Angenehmem verbinden.

6. Probier es im Halbschlaf

Kurz vor dem Einschlafen nimmt Dein Schatz den Schnuller am ehesten an. Weck Deinen Sprössling aber nachts nicht extra für einen Versuch auf. Beim Stillen schlafen viele Babys von allein langsam ein. Nutz den Moment und tausch die Brust sanft gegen den Schnuller.

7. Gib den Schnuller direkt nach dem Trinken

Biete den Schnuller direkt nach dem Stillen oder der Flasche an, auch wenn Dein Baby noch wach ist. Ist es satt und will trotzdem weiter saugen, nimmt es den Schnuller oft leichter an.

8. Wärm den Schnuller leicht an

Ein lauwarmer Schnuller fühlt sich im Mund angenehmer an als ein kalter. Leg ihn dazu kurz in warmes Wasser. Prüf die Temperatur an Deinem Handgelenk, bevor Du ihn anbietest. Mikrowelle und Herd sind zum Anwärmen tabu.

9. Gib einen Tropfen Milch auf den Sauger

Hilft das alles nicht, lock Deinen Schatz mit ein paar Tropfen Muttermilch oder Fläschchenmilch am Schnuller. Der vertraute Geschmack macht ihn für Deinen Wonneproppen deutlich interessanter.

Zucker, Honig und Saft haben am Schnuller nichts verloren. Zucker schadet den Zähnen. Honig ist im ersten Lebensjahr tabu, weil er Bakteriensporen enthalten kann, die bei Säuglingen eine gefährliche Vergiftung auslösen. Das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt ausdrücklich davor, Schnuller mit Honig zu bestreichen⁶.

10. Bleib geduldig und versuch es immer wieder

Gib Deinem Liebling Zeit, sich an das neue Ding im Mund zu gewöhnen. Probier verschiedene Tricks aus, zwei, drei Versuche am Tag reichen. Will Dein Schatz partout nicht, nimm es gelassen. Auch das ist eine Antwort.

Wie lange dauert die Gewöhnung an den Schnuller?

Bei vielen Babys reichen ein paar Tage. Biete den Schnuller in ruhigen Momenten an und hör auf, sobald Dein Baby sich wehrt. Einen Plan für sieben Tage bekommst Du im Schnuller-Tester.

Spuckt Dein Wonneproppen den Schnuller nach einer Woche immer noch aus und dreht sich weg, ist der Schnuller vielleicht nichts für ihn. Das ist in Ordnung. Andere Wege zur Ruhe sind Tragen, Wiegen oder ein sauberer Finger zum Saugen. Pucken geht auch, aber nur in Rückenlage, und nicht mehr, sobald Dein Baby sich drehen kann⁷.

Schnuller angewöhnen mit 1 Jahr: Lohnt sich das noch?

Meist nicht. Der Schutz im Schlaf, der für den Schnuller spricht, betrifft das erste Lebensjahr. Dazu kommt: Ab dem zweiten Lebenshalbjahr bekommen Kinder mit Schnuller etwas häufiger Mittelohrentzündungen^8,9.

Hat Dein Kind bisher ohne Schnuller gut geschlafen, sind ein Kuscheltier und ein festes Einschlafritual die bessere Wahl. Was sonst für und gegen den Schnuller spricht, findest Du in Sind Schnuller gut oder schlecht?

Und irgendwann ist der Schnuller auch wieder Geschichte. Wann der Abschied dran ist, zeigt Dir der Zeitpunkt-Finder in meinem Beitrag zum richtigen Zeitpunkt fürs Abgewöhnen.

Fazit

Die meisten Babys gewöhnen sich an den Schnuller, wenn Größe, Form und Moment passen. Biete ihn satt und schläfrig an, probier verschiedene Modelle und lass Deinem Liebling Zeit. Den Rest entscheidet Dein Baby. 🙂

Dein erster Schritt: Mach jetzt den Schnuller-Tester und probier heute Abend den ersten Trick aus Deiner Liste. Viel Erfolg! 🙂

Häufige Fragen zum Schnuller angewöhnen

Quellen

1. Moon RY et al.: Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2022 Recommendations. Pediatrics 150(1), 2022. Zur Quelle
2. Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit: Vorbeugung gegen den plötzlichen Kindstod. kindergesundheit-info.de, Stand 26.10.2026. Zur Quelle
3. Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin: Elterninformation Sicherer Schlaf. Zur Quelle
4. Jaafar SH et al.: Effect of restricted pacifier use in breastfeeding term infants for increasing duration of breastfeeding. Cochrane Review, 2016. Zur Quelle
5. Apotheken Umschau: Welcher Schnuller ist der richtige? Zur Quelle
6. Bundesinstitut für Risikobewertung: Schutz vor Botulismus durch Lebensmittel. Verbrauchertipps, aktualisierte Fassung 2020. Zur Quelle
7. American Academy of Pediatrics: Swaddling: Is it Safe? healthychildren.org, Stand 15.07.2022. Zur Quelle
8. IQWiG: Wie kann man einer Mittelohrentzündung vorbeugen? gesundheitsinformation.de. Zur Quelle
9. Sexton S, Natale R: Risks and Benefits of Pacifiers. American Family Physician 79(8), 2009. Zur Quelle